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*今日のお写真* レッスンご参加のE様と(^-^)♫

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皆様、お元気でお過ごしですか?

Mizukiです(^-^)♬

*今日のお写真*

レッスンにお越しいただいたE様と♫

ウォーキング集中でハイヒールでのキレイな歩き方を実践しました(^-^)♫

ハイヒールクラスは、ウォーキング集中でみっちり歩きます。

身体の引き上げが大事になりますので、キレイに歩くと自然に体幹も引き締まっていきますよ(^-^)

東京スクール、3月後半は、ハイヒールクラスは24日、ベーシッククラスが31日と2日に分けての開催です。いつもより早いお時間スタートとなりますので、お気をつけくださいね。

それでは皆様、今週も体調管理しっかりしてまいりましょう!

今日も健やかにお過ごしくださいね~!

MlZUKI (^-^)/

 

20240227ハイヒールレッスンE様

 

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レッスンのお問い合わせは、お問合せフォームからお願いいたします。

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MIZUKI レッスン情報 20243月 (227日更新🌟)*

プライベートレッスン、オンライン・プライベートレッスンは、随時お受けしております。

お問い合わせください😊✨

(東京スクールプライベート枠 基本は、日曜日午前中です)

*東京スクール*

🌟エクササイズ&ベーシックウォーキングクラス👟

しっかり身体を動かして、キレイに歩ける身体づくりから、基本の歩き方まで実践するクラスです。

運動不足が気になる方、ダイエットしたい方にもオススメです。

🆕 🌟33日(日) 12:3013:55

🆕 🌟331日(日) 11:0012:25

🌟ハイヒール・ビューティーウォーキング(ウォーキング集中クラス)👠

軽いストレッチ後は、すぐにみっちりウォーキングレッスン。

速攻女子力アップ。ウォーキング集中クラスです。

🆕 🌟33日(日) 14:1015:30

🆕 🌟324日(日) 11:0012:20

*新百合ヶ丘産経学園様クラス* 

~きれいに歩いて、毎日もっと健康美人~ ビューティーウォーク&エクササイズ 

*金曜日クラス* 第2・第4金曜日 13:3015:00

*土曜日クラス* 第1・第3土曜日 13:1514:45

新百合ヶ丘産経学園様へお問い合わせください TEL 044-965-0931

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