2021/04/24
おはようございます！
MlZUKI です😊
昨日は新百合ヶ丘レッスンでした！
身体の軸を意識して、”片脚にたくさん乗る”練習をしましたよ👟✨
これが出来るとちょこちょこ歩きが解消されて、歩きが断然格好良くなります！
キレイな歩きは、”キレイな片脚立ち”の連続なのですっ！
(きゃー、マニアック〜😅💦)
身体の軸を意識するので、自然と体幹トレーニングにもなりますよ😗👍✨
明日は久しぶりの東京スクール レッスンです👠
(ハイヒールレッスンはご参加受付中)
また緊急事態宣言で5月下旬まではグループレッスン開催が難しそうなので😵💦、ご希望の方はお問い合わせくださいね。
それでは皆様！素敵な週末をお過ごしくださいね〜🌸
MlZUKI
HP:mizuki-walk.com
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