2022/06/20
今週も元気に参りましょうね〜(^-^)♬
MlZUKI です😊 週末いかがお過ごしでしたか？🌞 久しぶりに、畑写真✨ 夏野菜、たくさん育ってます！ 今年 […]
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2022/06/17
しっかり動かせる身体づくりから。正しい歩き方をマスターして行きましょう(^-^)♬
こんばんは、MIZUKIです。 金曜日の夜ですね。 皆様、一週間お疲れ様でした！ 先日のベーシックウォーククラ […]
2022/06/10
素敵なお言葉をいただきました(^-^)✨
こんばんは。MIZUKIです。 皆様、お元気でお過ごしですか？ 先日プライベートレッスンにお越しいただいた 7 […]
2022/06/07
ハイヒールクラスの皆さんと(^-^)♬
皆様、お元気でお過ごしですか？ MIZUKIです。 関東は梅雨入り、肌寒い日もありますね。 皆様、ご自愛くださ […]
2022/05/30
エクササイズとウォーキングレッスンでパワーチャージ！(^o^)✨
皆様、お元気でお過ごしですか。 MIZUKIです。 昨日の東京スクール、ベーシックウォーククラスの皆さんと！ […]
2022/05/24
あなたらしく、もっと魅力的になりましょう(^-^)♬
皆様、お元気でお過ごしですか？ MIZUKIです😊✨ 今日は、気持ちの良いお天気でしたね🌞 先日のプライベート […]
2022/05/17
地元 佐世保市の映えスポットをご紹介(^o^)✨
MIZUKIです。 皆様、お元気でお過ごしですか？😃✨ 先日の九州帰省より。 地元の佐世保に、新たなお洒落スポ […]
2022/05/09
GWいかがお過ごしでしたか？(^-^)♬
こんばんは、MIZUKIです。 皆様、GW楽しんでお過ごしでしたか♬ 私は九州にサクッと帰省しておりました😃✨ […]
2022/04/28
親子でご参加♬ 素敵です💕 皆様、素敵なGWをお過ごしくださいね〜！
皆様、お元気でお過ごしですか？ MIZUKIです(^-^) 先日のレッスンより。 大学生のお嬢様と親子でご参加 […]
こんばんは、MIZUKIです。 皆様、お元気でお過ごしですか？ ＊お知らせ＊ イッツコムさんのTV＆FM番組情 […]