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親子で「歩育」ウォーキング。 正しく立つ、歩くことの大切さを!(^-^)♫

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こんばんは、MIZUKI です😊 GWですね。皆さま、如何お過ごしですか? さて、昨日は私のウォーキングの師匠、デューク更家先生の “親子で『步育』ウォーキング” お邪魔してきました😀✨相変わらずパワフルなデューク先生😀✨ 正しく立つ、歩く。 当たり前の事のようですが、出来ている方は本当に少ないんです😵💦 子供の頃から、正しい姿勢、歩き方を身につけられたら、どんなにいいでしょう! 健康、学力、集中力、体力、、全てにおいて良い影響が期待できますよ! ご自分はもちろん、お子様の姿勢、歩き方も意識されてくださいね! それにはまず、大人がちゃんと歩けないといけませんねっ!😅 お仕事の方もお休みの方も😊皆さま、楽しいGWをお過ごしくださいね!😀✨ MIZUKI #mizuki #mizukiwalk #walking #walkingcoach #exercise #health #healthylifestyle #wellness #fitness #ウォーキング #ウォーキング講師 #健康 #エクササイズ #ダイエット #アンチエイジング #姿勢 #元気 #子供 #歩き方 #教育 #歩く #歩育 #親子 #tokyo #デューク更家 20190429hoiku